Sepatu Sepeda Woes – Dasar-dasar Sepatu Sepeda
Sepatu sepeda pada dasarnya berbeda dari yang digunakan dalam olahraga lain karena memiliki fitur sol yang kaku dan tanpa bantalan, yang memungkinkan transfer energi yang sangat efisien dari kaki ke pedal. Untuk cengkeraman yang lebih baik, sol ini juga memiliki gerigi khusus yang pas di atas pedal. Namun, tidak seperti sepatu olahraga lainnya, sepatu sepeda tidak dibuat untuk menginjak permukaan datar. Gerigi khusus membuat jalan kaki menjadi canggung dan lambat, dan distribusi berat tidak merata.
Jenis
Ada tiga jenis yang bisa Anda pilih: road riding, off-road, dan casual cycling.
Road Riding: Sepatu road riding adalah yang paling umum digunakan untuk balapan, dikembangkan untuk permukaan yang keras seperti beton. Mereka dilengkapi dengan sol yang sangat kaku dan bagian atas nilon mesh secara normal, meskipun model yang lebih canggih memiliki fitur sol serat karbon yang menggabungkan kekakuan dan ringan. Selain itu, dapat disesuaikan saat di jalan. Cleat tidak ditekankan karena balapan tidak membutuhkan banyak dorongan dari tanah.
Off-road: Sepatu off-road dibuat untuk permukaan yang lebih lembut seperti tanah gembur dan rumput, dengan celah gerigi yang tersembunyi dan traksi yang lebih tinggi daripada sepatu road riding. Beberapa bahkan memiliki kancing yang dapat dilepas untuk membantu menginjak tanah berlumpur. Bagian atasnya lebih tahan lama untuk perlindungan lebih dibandingkan ranting dan paku.
Bersepeda kasual: Sepatu bersepeda kasual dibuat untuk tujuan rekreasi, lebih lembut dan lebih nyaman daripada sepatu road riding dan off-road, sangat lembut sehingga dapat digunakan untuk berjalan kaki. Beberapa model memiliki gerigi yang dapat dilepas sehingga sepatu dapat diganti-ganti untuk penggunaan saat santai dan off-road. Ragam warna yang lebih luas juga tersedia untuk sepatu berkuda kasual dan juga tersedia dalam ukuran anak-anak.
Beberapa tips
Sepatu sepeda harus memiliki ukuran yang lebih ketat daripada sepatu biasanya, tetapi hati-hati karena Anda mungkin akan berakhir dengan sepatu yang terlalu ketat. Harus ada cukup ruang untuk memungkinkan jari-jari kaki Anda meregang dan melengkung. Jika Anda akan melakukan penginjakan kaki, pastikan Anda mendapatkan yang menawarkan daya tarik untuk semua jenis medan. Pikirkan ringan dan tahan lama.